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品牌名稱 : VELLA
商品名稱 : 韓國 VELLA~青春緊緻無痕頸霜(30ml)
商品規格 : 30ml
產品說明 : 使用方法:洗臉後取適量均勻塗抹於頸部即可。
保存期限 : 2020.10.01
進貨來源 : 原廠商授權經銷公司貨
限時商品人氣商品產地 : 韓國
商品備註 : 全新正品 便宜團購銷售排行榜

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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 抬腳消除腿部水腫!你可以這樣做


彙整編輯/Yukie、摘自/《休足時間:痠就貼的18區痛快貼布療法》出色文化編輯小組著/出色文化、圖片來源/出色文化

 

多數人對於造成自己腿部看起來粗壯的原因不是很清楚,但如果不知道原因,就無法對症下藥,也無法讓自己的粗壯腿變細了,因此,想要消滅粗壯腿,當然就要先知道自己的粗壯腿屬於哪種類型。

造成腿部粗壯的原因大致有三種:一是脂肪為主的脂肪腿,二是因為運動過度造成肌肉發達的肌肉腿,三則是身體循環不好造成的體質性水腫腿。

那麼,究竟要怎麼分辨這三種原因呢?方法很簡單。

當小腿肌肉用力時,捏捏你的小腿肉,如果捏得起來,就是水腫或脂肪腿;若是捏不起來的結實肉,當然就是運動形成的肌肉腿了。

那麼,該怎麼分辨水腫還是脂肪腿呢?其實很簡單,只要使用一根手指頭就可以知道了!

 

自我檢測:腿部的水腫程度

請用你的手指指腹將脛骨旁或足踝附近的皮膚往下壓約5~10秒鐘,再將手指離開皮膚表面,一般來說,身體無論是肥肉或肌肉都會有一定的彈性,這時,若可以馬上回彈,則表示沒有水腫的問題,但如沒有馬上回彈,而是延遲了幾秒鐘後,才會回彈,就表示該部位有水腫的問題。接下來,我們來分辨自己的水腫嚴重程度吧!


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刮經絡或按摩前,你應該先準備好的事

 







 俄伊土三方會談 聚焦敘利亞內戰


【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】俄、土、伊將於4日於土耳其首都安卡拉,就敘利亞戰火延燒展開三方會談。克里姆林宮外交政策顧問尤須科夫表示,三國領導人對敘利亞政府主權的立場不變,並倡議召開敘利亞全國對話大會。至於三方是否會呼籲敘利亞內戰停火?尤須科夫並未就此回應,只強調三方領袖將會落實「衝突降級區」正常運作,禁止敘利亞政府與反對派在該區進行戰鬥。

敘利亞內戰開始緩和,自政府軍在反抗軍最後的據點—東烏塔進行無差別轟炸攻擊後,反叛軍日前傳出,他們將從撤離敘利亞反抗勢力在東古塔區最後據點,為敘國政權收復首都大馬士革巿郊這處一度為叛軍掌控的地區鋪平道路。

根據《俄國塔斯通訊社》報導,土耳其、俄羅斯和伊朗三國領導人於4日在土耳其首都安卡拉舉行會談,討論敘利亞問題。克里姆林宮外交政策顧問尤須科夫2日表示,「三國領導人將在會議發表聯合聲明,重申支持敘利亞主權的立場。」他指出,3位總統將就敘利亞問題的最新進展、出路等一系列問題交換意見,簽署聯合聲明,並倡議召開敘利亞全國對話大會。

此外,三方也將採取額外措施確保敘利亞停火,例如確保衝突降級區正常運作,禁止敘利亞政府與反對派在該區進行戰鬥,並持續促成敘利亞各階層社會所組成的憲政委員會。

根據《以色列泰晤士報》報導,自美國總統川普宣布要撤離敘利亞後,俄、伊、土無疑成為中東最大的勢力。華盛頓戰爭研究所分析師伊麗莎白表示表示,三方會談主要是讓俄、伊、土確保各國利益。

伊麗莎白說,俄羅斯在敘利亞擁有一定的空軍勢力,伊朗則在陸戰佔優勢,土耳其自1月從庫爾德人民保護部隊(YPG)民兵手中奪取領土,也讓其勢力日益擴大,在俄、伊雙方勢力也起了槓桿作用。但他不認為三方會談能夠解決敘利亞問題,因他們一直以來都在黑海地區政權中奪利。

此外,三方對敘利亞的立場也不相同。莫斯科和德黑蘭向敘利亞總統阿薩德提供軍事援助,但土耳其一再要求阿薩德下台。土耳其現在主要是為了防止YPG在敘利亞重建基地威脅土耳其國安。但土耳其官方都清楚,若要殲滅YPG必須得到莫斯科的支持,有可能繼續進攻敘利亞北部。








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