【熱賣產品】韓國 ShineTree~去角質潔膚棉(7g) 多款可選 - 15287855-怎麼買?
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ShineTree | |
| 商品名稱 : | 韓國 ShineTree~去角質潔膚棉(7g) 多款可選 草莓 藍莓 石榴 檸檬 青葡萄限定商品限時商品 | |
| 商品規格 : | 7g | |
| 產品說明 : | 使用方法： 步驟1：使用軟墊表面(前面)，按摩整個臉部時輕輕擦拭皮膚使用。 步驟2：使用壓花墊(後面)，可以在您需要加強的地方再次擦拭，最送禮酒推薦限時產品後用溫水徹底沖洗並完成潔膚。 | 2019熱門產品網拍熱門產品 |
| 保存期限 : | 2021.05 | |
| 進貨來源: | 好物分享人氣產品排行榜原產地平行輸入 (台灣無代理商) | |
| 產地: | 韓國 | 省錢妙招網路熱銷商品備註 :本季最新款推薦 | 全新商品 |  | 春節送禮推薦過年送禮推薦特賣會 搶購網購達人
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大約在冬季 談冬季憂鬱
作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒
季節性情緒障礙，是情緒疾病中的一個特殊現象，指的是情緒隨著季節變化而呈現起伏的狀況。而其中的「冬季憂鬱」，像許太太一樣，往往讓人在天寒地凍的時刻，倍感雪上加霜。
憂鬱的症狀之一，是對許多事物不感興趣，而在睡眠、食慾、體力的改變，似乎都有自我保護的意涵。在許多物種中，冬季活動量減少，是為了減少食物的消耗以及在寒冷的天氣保存體能，至於休眠，則是一種極端的例子；而就算不冬眠，許多生物仍然在冬季表現一些行為的改變。此外，冬季憂鬱的人可能嗜吃甜食，應該也有維持體力的目的。
在冬天，日照時間縮短，也與情緒的改變有關，可能透過心理的因素所致，如：眼前一片蕭瑟的情景，引起負面灰色的感受；或與生理因素有關，如日照的減少，透過視神經造成腦內神經傳導物質的改變。然而看看北極的冬天，在阿拉斯加的費爾班克斯，冬季時日出和日落之間其實不到4個小時。陽光這麼少，好像沒有人能夠逃脫冬季憂鬱，但實際上，並非如此：一項研究發現，約9％費爾班克斯的居民有季節性情緒障礙，大致與另一項研究在新罕布什爾州發現的比例相當。
至今，冬季憂鬱仍存在許多迷團，目前仍只能以多因性共同促成來解釋其發病的原因，包括基因遺傳、環境、壓力、心理社會等層面等等。
而就某種角度而言，「天人合一」，真的很不容易，但透過一些技巧，是有機會的。
大自然的規律，與社會的規律都是24小時的晝夜交替，但人體內睡眠覺醒週期的生物時鐘卻約多為25小時，因此每天人體的生物時鐘要往前調整約1小時，才能配合大自然與社會作息的規律。因此，如何運用適當的日照時間來協助克服冬季憂鬱也是治療的途徑之一，而很多研究顯示，光照治療對季節性情緒障礙效果特別顯著。
若不用特殊的光照儀器，要如何透過大自然的禮物，達到改善冬季憂鬱的目的呢？
首先要知道的是，清晨在戶外約有2,500燭光，而正午約10,000至100,000燭光，室內則約60~300燭光；傍晚照光會延遲入睡，清晨照光則能提早入睡。而只要2500燭光以上，照射30分鐘至1小時，就可以抑制褪黑激素分泌，進而調整生理節律，達到改善睡眠或情緒調整的目的。
所以簡單的建議就是，要鼓勵自己早起曬太陽！不管是順便做運動也好，維持規律的作息也好，或藉此與他人互動，都能夠幫助情緒的穩定。許太太因為能夠接受這樣的治療建議，所以即使冬季憂鬱了，也能夠盡快復元。至於還在被窩裡掙扎，苦於冬季憂鬱的人呢？動起來吧。
印度記者若報導假新聞 將被暫停或取消資格
（中央社記者康世人新德里3日專電）印度兩個新聞媒體監管機構昨晚發表聲明指出，如果確認新聞記者「製造或傳播虛假新聞」，將被暫停或永久取消記者資格。這項新規定，引來箝制新聞自由的質疑。
不過，對外界質疑這是政府在明年大選前破天荒箝制新聞自由，「印度快報」（Indian Express）今天引述印度資訊與傳播部長史莫瑞提．伊拉尼（Smriti Irani）說，印度新聞評議會和新聞廣播協會兩個監管機構都未受政府的監管與操縱。
印度新聞評議會和新聞廣播協會昨晚發出聲明表示，一旦接獲投訴，並經確認記者對新聞作假或傳播虛假新聞，首次違規的將被暫停6個月記者資格，第2次違規將被暫停記者資格一年，如果第3次違規，記者資格將永久被取消。
聲明說，這項決定預計在15天內完成。
根據印度相關法律，一名全職記者在至少工作5年後，才能獲中央新聞資訊局認證具記者資格，自由新聞記者則需15年經驗，才能被認證具記者資格，外國記者則需有5年工作經驗及簽證，才能被認證具記者資格。
印度資訊與傳播部指出，在審查申請人是否具備記者資格時，將審查記者是否遵守印度新聞評議會及新聞廣播協會的「新聞記者行為規範」及「道德與傳播標準守則」。
「印度快報」報導，印度新聞廣播協會秘書長約瑟夫（Annie Joseph）答覆詢問時說，她不清楚有上述新規定，印度新聞評議會主席普拉薩（C K Prasad）則沒有回電及答覆簡訊傳送的問題。（編輯：陳俊碩）1070403
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