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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Kose 高絲☆ | |
| 商品名稱: | KOSE 雪肌粹~卸妝凝露(80g) | |
| 商品規格: | 80g | |
| 產品說明: | 使用方法:取適量置於乾燥的掌心,充分和彩妝融合後,再用水沖洗乾淨。 | |
| 保存期限: | 2021.05.30 | |
| 進貨來源: | 最暢銷產品過年送禮推薦原產地平行輸入(台灣有代理商) | |
| 產地: | 日本 | |
| 商品備註: | 全新商品 | |
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
駝背竟和腦中風有關!雙手一拉10秒鐘立即端正體態
【早安健康/林明慧報導】隨著智慧型手機的普及,駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示,長時間盯著螢幕,頭會不自覺向前傾,養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟,不僅會造成肩膀酸痛,整個人看看起來也會性格陰鬱、無精打采。
駝背不只不美觀,日本寶島社出版社將最新的健康常識,集結整理成書的《健康の常識・非常識》(暫譯:你該知道的健康常識)指出,放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病!人的頭平均重5~6公斤,卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐,因此一旦駝背,就會帶給脖子很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態,肩膀酸痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到,彎曲的身體會壓迫到內臟器官,造成內臟功能不彰或是胃下垂。
此外,在脖子的地方有脊椎動脈,沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流,在後腦變成「腦底動脈」。順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示,持續著駝背的姿勢,會慢性壓迫到脊椎動脈,一當受到強力的衝擊(例如大力撞到脖子、突然回頭等),便容易造成血管破裂或是阻塞,引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血,危及生命。
造成駝背的原因很多,大多喜歡躺在沙發上,或靠著椅背坐著,另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等,都是引發彎腰駝背的兇手。不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操,調整姿勢只要10秒鐘,和猿人族說掰掰!
10秒消除駝背伸展操
- 背挺直坐在椅子上,雙手放在身後,手掌向上,十指相扣。
- 一邊手往下拉,一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏,確實把肩膀向後拉。維持姿勢,從鼻子吸氣。
- 下巴像被天花板牽引一般往上抬起,一邊向後仰起頭,一邊嘴巴輕輕持續吐氣。手則向下伸直。
- 維持步驟3的姿勢,默數3秒後,頭回到原位,放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續吐氣。
POINT:確實向後拉伸肩膀,再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部,過度挺起反而容易引起腰痛。
示範影片(0:22開始):
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連假快樂出遊 勿生食勤洗手防腸道傳染病
撰文=李廷歡 (圖片來源/台中市政府衛生局)
適逢連假出遊旺季,許多家庭都已安排國內外旅遊及親友聚餐休閒活動。相關單位提醒,民眾春假出遊,應落實「食材煮熟才食用」不生食、不生飲,及餐前如廁後依洗手「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟正確勤洗手原則,別讓疫病破壞連假活動好興致。
台中市衛生局指出,依據疾病管制署資料顯示,每年連假期間急診腹瀉就診病例皆有明顯增加,腹瀉等腸胃道感染疾病主要是透過糞口傳播,可能經由食入受病人排泄物或嘔吐物汙染的水或食物或因與病人密切接觸,吸入嘔吐所產生的飛沫而感染。
注意食材要煮熟減少細菌病毒感染
衛生局表示,未徹底煮熟的海鮮、肉片、雞蛋及受汙染的冷飲、冰品等,若未注意正確保鮮及食材完全烹煮,很容易造成桿菌性痢疾、腸炎弧菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、沙門氏菌等腸道傳染病細菌感染,民眾如有發燒、嘔吐、腹瀉等腸胃道症狀,應儘速就醫治療並適當補充水份及電解質避免脫水。
衛生局長呂宗學呼籲,出國旅遊或從事國內休閒活動的民眾,應注意飲食衛生,避免生食,並正確勤洗手;肉、蛋、貝殼類海鮮務必烹煮至全熟,烹調及製備過程亦應避免生熟食交叉污染,飲用水應煮沸或喝安全衛生的包裝水。餐飲業者應確保顧客飲食安全,處理食材也應注意個人衛生習慣,降低感染疫病的風險。
此外,民眾如於國外旅遊後出現發燒、腹瀉或嘔吐等傳染病疑似症狀,亦請儘速就醫治療,並主動告知醫師相關旅遊史,以利醫師正確診治及通報。
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