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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆家庭小物館☆ | |
| 商品名稱: | Hello Kitty長形封口夾(4入) 兩色可選 桃紅 粉色 | 大力推薦最便宜 |
| 商品規格: | 4入 | |
| 產品說明: | 適用於密封餅乾袋、麵包袋、或其他可夾口物品。 | |
| 保存期限: | 正常使用 | |
| 商品備註: | 全新商品 |  | 好康活動特賣會
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
駝背竟和腦中風有關！雙手一拉10秒鐘立即端正體態
【早安健康／林明慧報導】隨著智慧型手機的普及，駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示，長時間盯著螢幕，頭會不自覺向前傾，養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟，不僅會造成肩膀酸痛，整個人看看起來也會性格陰鬱、無精打采。
駝背不只不美觀，日本寶島社出版社將最新的健康常識，集結整理成書的《健康の常識・非常識》（暫譯：你該知道的健康常識）指出，放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病！人的頭平均重5～6公斤，卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會帶給脖子很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩膀酸痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到，彎曲的身體會壓迫到內臟器官，造成內臟功能不彰或是胃下垂。
此外，在脖子的地方有脊椎動脈，沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流，在後腦變成「腦底動脈」。順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示，持續著駝背的姿勢，會慢性壓迫到脊椎動脈，一當受到強力的衝擊（例如大力撞到脖子、突然回頭等），便容易造成血管破裂或是阻塞，引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血，危及生命。
造成駝背的原因很多，大多喜歡躺在沙發上，或靠著椅背坐著，另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等，都是引發彎腰駝背的兇手。不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操，調整姿勢只要10秒鐘，和猿人族說掰掰！
10秒消除駝背伸展操
- 背挺直坐在椅子上，雙手放在身後，手掌向上，十指相扣。
- 一邊手往下拉，一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏，確實把肩膀向後拉。維持姿勢，從鼻子吸氣。
- 下巴像被天花板牽引一般往上抬起，一邊向後仰起頭，一邊嘴巴輕輕持續吐氣。手則向下伸直。
- 維持步驟3的姿勢，默數3秒後，頭回到原位，放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續吐氣。
POINT：確實向後拉伸肩膀，再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部，過度挺起反而容易引起腰痛。
示範影片（0:22開始）：
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【王鵬傑番外篇】烘焙跟學英文一樣 都要靠時間蘊釀
王鵬傑年少輕狂，飆車砍人、械鬥樣樣都來，高中3年幾乎沒有認真念書，雖然進了高雄餐旅大學深造烘焙，但主要的學習也是在術科方面，關於學科，尤其是英文，他程度實在不太好。但學習麵包可不能閉門造車，要站上國際，要讀很多國外的食譜，也要親自跟一干國際好手交流技藝。
他說：「到國外去，我很樂於跟世界各國選手一起交流，也結識了許多好朋友，但我每次要開口強迫自己跟人講話，以前可以靠翻譯，自己再稍微吸收，近2年已經可以簡易跟人溝通，對方也知道我英文不好，但還是願意用簡單英文跟我聊天。」
什麼時候開始學習英文？如何克服學英文的障礙？「2013年、15年去國外參賽之後，有了很深的感觸，我好希望自己懂英文，可以跟人順利聊天，回國後，我就開始自學英文，我都在下班後讀《空中英語教室》，我認為這是我迫切需要的學習，所以有在加強，不然我高中以前完全是沒在念書的。我不希望在許多國際高手面前，像一個啞巴不能開口。」
自讀《空英》的成果畢竟有限，所以他還加入TutorABC，視訊練習真人會話，每天12點以後，練40分鐘，起初挫折不斷，簡直是鴨子聽雷，「對方講英文，我就直接查翻譯軟體回答，慢慢的，幾次以後，才敢開口用破爛的英文對談，我會慢慢去聽對方在講什麼，但沒辦法講那麼多，因為我單字量不夠多。」
學英文和烘焙，哪一個比較難？他自信滿滿地說：「二者都需要技術，更需要等待時間來蘊釀，才有成果。我覺得如果願意花時間，都不難。我常告訴我店裡的員工，世界上沒有解決不了的事情，一定有方法，只是還沒有找到而已，我一直都抱著這樣的想法，可能我比較樂天吧，反正有事情來就是解決它嘛。」
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